對于寶(bao)寶(bao)來說，腸胃發(fa)育(yu)尚不健全，任何成年人的(de)食物一旦到了孩(hai)子那(nei)就可能涉及一些注意事(shi)項(xiang)，喝純(chun)牛(niu)奶也一樣。很多寶(bao)媽生怕孩(hai)子營養跟不上，就給(gei)寶(bao)寶(bao)飲(yin)食亂添加東(dong)西，比如純(chun)牛(niu)奶。

孩子多大以后喝純牛奶最好

事(shi)實上(shang)，純牛奶(nai)最好在寶寶三(san)歲以后(hou)再喝，甚至有的孩子(zi)由于體內缺乏(fa)乳(ru)糖酶而(er)忍(ren)耐(nai)不(bu)了吸(xi)收不(bu)了純奶(nai)內的乳(ru)糖，進而(er)出(chu)現消(xiao)化不(bu)良(liang)惡心嘔吐等癥狀，我們就(jiu)得用(yong)酸奶(nai)代(dai)替純牛奶(nai)了。

寶寶喝牛奶還有什么需要注意的事項

1、生牛乳營養大于還原奶

以(yi)(yi)奶(nai)粉為制作材(cai)料(liao)(liao)的還原奶(nai)具(ju)有(you)較長(chang)的保質期，營(ying)養成(cheng)分卻(que)遠(yuan)小于(yu)以(yi)(yi)生牛乳為材(cai)料(liao)(liao)的純牛奶(nai)，但(dan)(dan)也并不等于(yu)還原奶(nai)沒(mei)有(you)營(ying)養價值(zhi)。但(dan)(dan)我們還是希望寶寶多飲用生牛乳為原料(liao)(liao)的純牛奶(nai)。

2、牛(niu)奶添(tian)加奶粉后過稠對(dui)消化(hua)不好

很(hen)多(duo)寶媽在牛奶(nai)內添加奶(nai)粉，增(zeng)加它的粘(zhan)稠(chou)度，也(ye)認為營(ying)養更(geng)豐富。其實(shi)，牛奶(nai)的濃度超標后對(dui)孩子的消化不好，常飲食過稠(chou)的牛奶(nai)的寶寶會出現腹瀉或者便秘、厭食甚至拒食的情(qing)況。

3、喝牛奶(nai)最好在晚上

大(da)家都知(zhi)道，喝牛奶(nai)后容易困(kun)(kun)。其實那是(shi)因為牛奶(nai)內(nei)的(de)生化物L色(se)氨酸(suan)(suan)可以(yi)使人(ren)產生困(kun)(kun)意。牛奶(nai)內(nei)的(de)L色(se)氨酸(suan)(suan)和(he)嗎(ma)啡類(lei)物質有催眠(mian)鎮靜作用，特別是(shi)L色(se)氨酸(suan)(suan)是(shi)大(da)腦(nao)合成能使大(da)腦(nao)睡眠(mian)的(de)五羥色(se)胺的(de)主要原(yuan)料，這些物質可以(yi)暫時(shi)抑制大(da)腦(nao)活動，使寶(bao)寶(bao)產生困(kun)(kun)意，并且還沒有任(ren)何毒副(fu)作用。

再好的牛奶也無法和母乳想比，但隨著寶寶食量的增加，母乳在營養和量上可能不再滿足寶寶的生長發育，增加牛奶的攝入很正常，但十月陽光育兒中心告訴大家一定(ding)注意飲用牛(niu)奶的這些注意事(shi)項，以免對(dui)寶寶造成傷害。